Häufig gestellte Fragen zur Psychotherapie (FAQ):

Wie lange dauert eine Therapie?

Das kann leider nicht pauschal beantwortet werden, da jeder Mensch und jedes Anliegen einzigartig sind. Gemeinsam legen wir die Anzahl und Frequenz der Sitzungen fest, die für dich passend sind.

 

Wie schnell sehe ich Fortschritte?

Die Sichtbarkeit der Fortschritte hängen von vielen Faktoren ab, wie z. B. der Tiefe deines Themas und deiner Bereitschaft zur Veränderung.

Umso höher deine Bereitschaft zur Veränderung und zum Mitarbeiten ist umso schneller können deine Fortschritte sichtbar werden. In der Regel spürst du schon nach wenigen Sitzungen erste Erleichterungen.

 

Was passiert, wenn ich mich nicht gleich öffnen kann?

Es ist völlig normal, dass das Vertrauen und die Offenheit mit der Zeit wachsen. In unserer Arbeit bestimmst du das Tempo, und ich unterstütze dich dabei, dass du dich wohl und sicher fühlst.

 

Biete ich auch Online-Sitzungen an?

Ja, ich biete auch Online-Sitzungen an. Sie bieten eine flexible Option für alle, die sich bequem von zuhause aus Unterstützung wünschen.